Joanna

CUD Ajurwedy

Joanna

W czym mogę Ci pomóc?

8:10

messenger_opener

Joanna Filipowska

Gdy dieta jest nieprawidłowa, lekarstwo jest bezużyteczne.
Gdy dieta jest prawidłowa, lekarstro jest niepotrzebne.

- starożytne przysłowie ajurwedyjskie

1

O mnie

Nazywam się Joanna i jako certyfikowana terapeutka Ajurwedy, naturopatka oraz irydolog, pomogę Ci odzyskać Twój wewnętrzny CUD – idealną harmonię Ciała, Umysłu i Duszy. Nie oferuję gotowych, szablonowych rozwiązań. Patrzę na Ciebie holistycznie. Łączę starożytną mądrość Wschodu z nowoczesną wiedzą zachodnią, aby dać Ci narzędzia do stworzenia życia pełnego witalności.

2

Dlaczego warto mi zaufać?

Moje serce od lat bije w rytmie jogi, a pasję przekułam w profesjonalizm. Skończyłam prestiżową szkołę pod patronatem dr. Partapa Chauhana i stale rozwijam skrzydła, by wspierać Cię na każdym poziomie: • Psychodietetyka i dietetyka ajurwedyjska – nauczę Cię, jak karmić ciało i koić emocje bez wyrzutów sumienia i restrykcyjnych diet. • Ajurweda dla kobiet – pomogę Ci okiełznać hormony, uregulować cykl i odnaleźć spokój na każdym etapie kobiecości. • Joga i medytacja – aktualnie certyfikuję się w Yoga Alliance, dzięki czemu dobieram bezpieczny ruch i oddech skrojony pod Twoją unikalną konstytucję.

3

Kim jestem po godzinach?

Córką natury i wielką fanką życia w rytmie slow. Kiedy odkładam na bok wiedzę o Ajurwedzie, staję na macie – joga od lat uczy mnie, jak być tu i teraz. Moje drugie królestwo to kuchnia, gdzie z pasją tworzę uzdrawiające posiłki pełne smaku i zdrowia. Najszczęśliwsza jestem jednak nad oceanem. Bezgraniczna przestrzeń i bliskość wody dają mi siłę oraz inspirację do holistycznego wspierania innych.